jueves, 20 de septiembre de 2012

MENU DEL CÁTERING DEL MES DE SEPTIEMBRE 2012


                                                                             SEPTIEMBRE 2012.                                       
                                                                                                                                                                                                                                                
LUNES 3
MARTES 4
MIERCOLES 5
JUEVES 6
VIERNES 7
Arroz con tomate.

Croquetas de jamón con ensalada de lechuga y tomate.
fruta
Cocido madrileño.

Panga al horno con ensaladilla de verduras.
Fruta
Patatas guisadas con carne de cerdo.
Pollo al limón con arroz pilaf.

Lácteo
Crema de verduras.

Lenguado al horno con pisto.

Fruta
Lentejas estofadas.

Tortilla de patatas con tomate aliñado.
Fruta.
kcal:457 prot:6.56 lip:6 hc:70.23
kcal:399 prot:27.3 lip:9.3 hc:48.4
kcal:560 prot:34.6 lip:22 hc:58
kcal:439 prot:25.3 lip:9.3 hc:58.4
kcal:513 prot:25.6 lip:19 hc:56
LUNES 10
MARTES 11
MIERCOLES 12
JUEVES 13
VIERNES 14
Sopa de fideos con huevo.

Salchichas encebolladas.
Fruta
Crema de zanahorias.

Thilapia a las 5 verduras.
Fruta
Alubias riojana.
Lomo al horno con patatas panaderas.
Lácteo.
Macarrones napolitana.

Merluza en salsa verde.
Fruta
Arroz con pollo.
San Jacobo con ensalada de lechuga y maíz.
Fruta
kcal:647 prot:23 lip:42 hc:40.4
kcal:455 prot:24 lip:14 hc:52.4
kcal:689 prot:30 lip:39 hc:52
kcal:402 prot:25 lip:15 hc:37.4
kcal:536 prot:23 lip:22 hc:63.4
LUNES 17
MARTES 18
MIERCOLES 19
JUEVES 20
VIERNES 21
Lentejas castellanas.
Empanadillas de atún con ensalada de lechuga.
Fruta
Sopa de arroz con huevo.
Lenguado al ajillo con judías verdes.
Fruta
Cascote sevillano.
Pollo asado con patatas a lo pobre.
Lácteo
Crema de calabacín.
Panga al limón con ensaladilla de verduras.
Fruta
Coditos con tomate.

Albóndigas en salsa.
Fruta.
kcal:508 prot:18 lip:17.4 hc:64.4
kcal:518 prot:30 lip:22 hc:45.4
kcal:566 prot:30 lip:23 hc:56
kcal:446 prot:26 lip:18 hc:40.4
kcal:404 prot:15 lip:18 hc:41.4
LUNES 24
MARTES 25
MIERCOLES 26
JUEVES 27
VIERNES 28
Crema de calabaza.

Calamares a la romana con zanahorias aliñada.
Fruta
Patatas guisadas con carne.

Merluza a la roteña.
Fruta.
Cocido de garbanzos con habichuelas.
Lomo asado con arroz con tres delicias.
Fruta.
Espirales napolitana.

Thilapia en salsa verde.

Fruta.
Lentejas con chorizo.

Tortilla de patatas con tomate aliñado.
Fruta.
kcal:448 prot:8.5 lip:12.9 hc:59.6
kcal:490 prot:27 lip:18 hc:50.4
kcal:549 prot:29 lip:20 hc:59.4
kcal:402 prot:25 lip:15 hc:37.4
kcal:513 prot:24 lip:19 hc:56.4






PROPUESTA DE CENAS.

LUNES 3
MARTES 4
MIERCOLES 5
JUEVES 6
VIERNES 7
Puré o crema de calabacín.
Pescado plancha.

Yogur.
Tortilla francesa.
Pincho de pollo con patatas al horno.
Postre lácteo.
Sopa de verduras.
Pescado a la plancha con ensalada.
Fruta.
Espaguetis a las finas hierbas con pavo.

Batido de fruta.
Crema de puerros.
Pollo al horno.

Yogur.





LUNES 10
MARTES 11
MIERCOLES 12
JUEVES 13
VIERNES 14
Puré o crema de verduras.
Boquerones fritos.

Yogur.
Sopa de pasta.
Pinchito de pavo con patatas al horno.
Batido de fruta.
Crema de espinacas.
Pescado a la plancha con ensalada.
Fruta.
Puré de calabacín.
Tortilla francesa con York.

Postre lácteo.
Pastel de pescado con verduras.

Yogur.










Espaguetis con verduras y gambas.

Yogur.
Crema de puerros.
Pollo a la plancha con patatas.

Postre lácteo.
Sopa de pasta y verduras.
Pescado a la plancha.

Fruta.
Tortilla francesa.
York y quesito blanco.

Batido de fruta.
Sopa de verduras.
Pescado a la plancha.

Yogur.





LUNES 24
MARTES 25
MIERCOLES 26
JUEVES 27
VIERNES 28
Sopa de fideos.
Pescado con ensalada.

Yogur.
Judías verdes con tomate y taquitos de pavo.

Batido de fruta.
Tortilla francesa.
York y quesito blanco.

Fruta.
Crema de verduras.
Pinchito de pollo.

Postre lácteo.
Sopa de verduras y arroz.
Pescado a la plancha.

Yogur.







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